1:1 coaching og individuelle forløb
Fra det, der holder dig tilbage, til dit næste skridt
Du kan godt vide, hvad du gerne vil, og alligevel have svært ved at handle på det. Måske fylder tvivlen for meget. Måske gentager du et mønster, du gerne vil ændre. Eller måske står du i en situation, hvor hensyn, forventninger og muligheder trækker i forskellige retninger.
Hos NLP Aalborg tilbyder jeg individuel coaching til private, medarbejdere og ledere. Vi tager udgangspunkt i din situation og det, du gerne vil lykkes med. Sammen undersøger vi, hvad der holder dig tilbage, og arbejder med at finde den klarhed, ro og handlekraft, du har brug for til at komme videre.
Min tilgang kombinerer NLP og coaching med min sociologiske baggrund og mange års erfaring med ledelse og udvikling af mennesker og organisationer. Jeg lytter, stiller spørgsmål og udfordrer dig med respekt for både dig og den virkelighed, du står i.
Find det forløb, der passer dig
Sådan arbejder vi sammen
Forløbet tager udgangspunkt i det, du ønsker at forandre eller blive bedre til. Vi afklarer, hvad du gerne vil opnå, og hvordan du vil kunne mærke en forskel i din hverdag.
Samtalerne kombinerer refleksion med konkrete øvelser og forberedelse af situationer, du står overfor. Det kan være en vigtig samtale, en beslutning eller en ny måde at reagere på. Vi følger op på dine erfaringer og justerer undervejs.
Jeg bidrager med spørgsmål, perspektiver og relevant erfaring. Du får plads til at finde dine egne svar og tage ansvar for de skridt, du vælger.
Når forløbet betales af din arbejdsplads, aftaler vi fra begyndelsen rammerne for fortrolighed, mål og eventuel opfølgning med virksomheden.
Kontakt mig for en indledende samtale om din situation, og hvad et individuelt forløb kan hjælpe dig med.
Personlig coaching
Måske har du en ambition, der bliver ved tanken. En beslutning, du udskyder. Eller en oplevelse af, at du tilpasser dig andres forventninger og mister retningen for dig selv.
I et individuelt forløb får du plads til at undersøge, hvad der er vigtigt for dig, og hvad der står i vejen. Vi arbejder med de tanker, overbevisninger og reaktioner, der påvirker dine valg. Det kan også handle om at finde mere indre ro, sætte tydeligere grænser eller stå stærkere i relationer og samtaler.
Coaching kan blandt andet være relevant, når du ønsker at:
- Få klarhed over dine ønsker og træffe en beslutning.
- Arbejde med tvivl og mønstre, der holder dig tilbage.
- Sætte grænser og blive tydeligere om dine behov.
- Bevare roen i situationer, der vækker frustration eller usikkerhed.
- Finde modet til at gå en ny vej i dit liv eller arbejdsliv.
- Omsætte en ambition til konkrete handlinger.
Jeg er optaget af, at vores samtaler fører til noget, du kan bruge. Derfor arbejder vi både med at forstå det, der er svært, og med at finde dit næste skridt. Du skal have mulighed for at afprøve nye måder at handle på og gøre dig erfaringer mellem samtalerne.
Coaching til ledere og medarbejdere
Et fortroligt rum med forståelse for dit arbejdsliv
Arbejdslivets udfordringer handler ofte om mere end den enkelte. Relationer, kultur, ansvar og forskellige forventninger spiller ind på dine muligheder for at lykkes.
Jeg har selv stået med ansvar for medarbejdere, ledere og store forretningsområder. Jeg kender de krævende samtaler, de modsatrettede hensyn og de beslutninger, hvor ingen løsning er uden omkostninger. Den erfaring tager jeg med ind i coachingen sammen med nysgerrighed på din situation.
Jeg tilbyder individuelle forløb til medarbejdere, der ønsker at stå stærkere i deres arbejdsliv, og har et særligt fokus på tre ledelsessituationer.
Ny leder: Find din plads i rollen
Den første lederrolle er en stor overgang. Fra at være en del af kollegagruppen skal du nu sætte retning, træffe beslutninger og tage samtaler, som du tidligere stod på den anden side af.
Måske skal du lede tidligere kolleger. Måske er nogle ældre eller mere fagligt erfarne end dig. Og måske er du usikker på, hvordan du både bevarer de gode relationer og træder tydeligt ind i dit nye ansvar.
Jeg husker selv overgangen fra medarbejder til leder. Både ambitionen om at gøre det godt og usikkerheden om, hvordan man finder sin egen måde at være leder på.
I coachingen kan vi blandt andet arbejde med dit ledelsesmæssige ståsted, forventninger til rollen, grænser og de samtaler, du skal kunne tage. Målet er, at du bliver mere tryg i ansvaret og kan lede med tydelighed og respekt for både dig selv og dine medarbejdere.
Uformel leder: Skab følgeskab uden personaleansvar
Som projektleder eller fagligt ansvarlig kan du have et stort ansvar for fremdrift og resultater uden at være personaleleder for dem, du skal lykkes sammen med.
Du skal samle mennesker om en opgave, der måske konkurrerer med deres øvrige prioriteter. Det stiller krav til din evne til at forstå deres perspektiver, skabe mening og få tydelige aftaler på plads.
I coachingen arbejder vi med, hvordan du opbygger tillid, kommunikerer retning og skaber motivation hos mennesker med forskellige interesser og forudsætninger. Vi kan bruge NLP redskaber til at træne, hvordan du først møder andre i deres perspektiv og derfra hjælper samtalen og samarbejdet videre.
Vi ser også på dit mandat, dine interessenter og de forventninger, der skal afklares. Målet er, at du kan skabe følgeskab og fremdrift med større sikkerhed i din rolle.
Mellemleder: Stå stærkere i krydspresset
Som mellemleder skal du omsætte topledelsens ambitioner til en hverdag, medarbejderne kan lykkes i. Samtidig skal du bringe viden om kapacitet, udfordringer og konsekvenser tilbage til dem, der sætter retningen.
Du kan stå med krav, der er svære at forene, og beslutninger, hvor alle muligheder har en pris. Du skal kunne rumme utilfredshed, prioritere og holde retningen, mens du selv er under pres.
Det krydspres kender jeg fra mine egne lederroller. I coachingen får du et rum til at tænke højt, undersøge dine handlemuligheder og forberede de beslutninger og samtaler, der kræver noget særligt af dig.
Vi kan arbejde med at lede opad og nedad, afstemme forventninger, sætte grænser og kommunikere svære beslutninger. Vi kan også arbejde med dine egne reaktioner, så du bedre kan bevare roen og handle bevidst, når presset stiger.
Kontakt
Du er velkommen til at kontakte os på telefon, mail eller ved at udfylde formularen her på siden.
Telefon
Telefon: 27 28 85 48
Mail: info@nlpaalborg.dk
Kontortid
Mandag – fredag kl. 9:00 – 16:00
Adresse
NLP Aalborg
Maren Turis Gade 2, 2 sal
9000 Aalborg
Har du spørgsmål vedrørende vores virksomhedskurser eller vores NLP kurser og uddannelser, er du velkommen til at kontakte os på telefon eller ved at udfylde formularen her..